1. Pangalagaan ang kalusugan  Katumbas: Alagaan nating ang ating kalusugan - Paloma, April Jeraldine (Utos #7)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Kailangan ng kabataan ang gabay ng magulang at nakatatanda at b) Ang lahat ng sobra ay nakakasama. Limitahan ang sarili sa lahat ng bagay.
2. Alamin at aralin kung paano ipagtanggol ang sarili  Katumbas: Mahalin ang sarili at ang buhay - Sulit, Ma. Ericka A.;Tianzon, Ludy Annce C. (Kabilang Klase; Utos #5)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Walang relihiyon ang nagningingibabaw at b) Tayong mga tao may kakayahan upang pumili ng ating kapalaran hindi ang Diyos.
3. Maging mahilig sa sports  Katumbas: Mahalaga ang mentalidad ng kompetisyon para umunlad - Garcia, Gemma U. (Utos #3)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Kailangan magkaroon ng mas marami pang negosyo ang Pilipinas at b) Mahalaga man ang buhay, hindi maiiwasan ang pagwakas nito.
4. Magsanay ng tama  Katumbas: Wala
5. Maging makabayan  Katumbas: Flipino Muna - Ocampo, Arturo Antonio (Utos #3)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Protektahan ang karapatang intelekwal at b) Alamin ang dapat at hindi dapat gawin.
6. Hasain ang mga guro sa pagturo bago payagan gamitin ang kanilang propesyon  Katumbas: Dapat pagtuunan ng pansin ang edukasyon - Viray, Rhys (Utos #2)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Tularan natin si Manny Pacquiao at b) Masyadong nakikialam ang Simbahan sa mga batas na nais ipatupad ng gobyerno.
7. Gamitin ang teknolohiya upang maging kaaya-aya at madali ang proseso ng pag-aaral ngunit huwag isasantabi ang ating aklat, sulatin at panitikan  Katumbas: Iwasan ang paggamit ng jejemon sa pakikipagtalastasan - Bernardino, Jerome (Utos #8)   Dalawa niyang utos na hindi ko utos: a) Magsikap sa pagtatrabaho at maging tapat sa tungkulin at b) Ang babae ang dapat manligaw sa lalaki.

1.       Pangalagaan ang kalusugan

The greatest wealth is health.  ~Virgil

Ang may kalusugan ang pinakamayaman

Biyograpiya:

pinanganak noong Octobre 15. 70BC sa may Mantua, Northern Italy. Isa sa mga pinakasikat na manunulat sa buong mundo at nakikilala siya bilang manunulat ng Aeneid. Namatay siya sa edad na 50 noong Septeyembre 21, 19BC

Iba niyang ideya:

Walang nakakatalo sa pag-ibig.

Ang may tapang at paniniwala sa sarili ang magtatagumpay.

2.       Alamin at aralin kung paano ipagtanggol ang sarili

Self-defense is Nature’s eldest law.-John Dryden

Ang pagtatanggol sa sarili ang pinakaunang likas na batas

Biyograpiya:

John Dryden, isang Ingles na manunulat, taga-comment at pangulo ng Restoration, isinulat din niya ang trahedyang All for Love. Pinanganak siya noong Agosto 9, 1631, at namatay noong April 30, 1700.

Iba niyang ideya:

Lahat ay may katapusan, walang nakakatakas.

Ang pag-ibig ay hindi ayon sa malayang pagpili kundi sa isang nakatadhanang tunguhin.

3.       Maging mahilig sa sports

All sports for all people. - Pierre de Coubertin

Ang sports ay para sa lahat ng tao

Biyograpiya:

Pinanganak noon January 1, 1863 sa Paris, France at namatay noon Septyembre 2, 1937. Ang pinka malaking nagawa niya ay ang pagkabuhay muli ng Olympic Games noon 1894.

Ibang Ideya:

Maging pantay-pantay ang pagtingin sa lahat ng tao sa aspeto ng kasarian, kulay, at iba pang identidad.

Maging desidido at matiyaga sa mga hilig at trabaho mo.

4.       Magsanay ng tama

Practice does not make perfect. Only perfect practice makes perfect. -Vince Lombardi

Hindi ang payak na pagsasanay ang nagdudulot ng perpeksyon. Tanging perpektong pagsasanay lamang ang nagdudulot ng perpeksyon

Biyograpiya:

Si Vince Lombardi ay isang American Football Coach na ipinanganak noong Hunyo 11, 1913 at namatay noong Septyembre 3, 1970 sa edad na 57. At inilagay ang pangalan niya sa Pro Football Hall of Fame noong 1971. Naaalala siya bilang isa sa mga humubog ng American Football.

Ibang Ideya:

Ang pag panalo ay isang ugali.

Kailangan natin magtulungan para magtagumpay.

Kailangan paghirapan ang tagumpay.

5.       Maging makabayan

Patriotism is supporting your country all the time, and your government when it deserves it. - Mark Twain

Ang pagkamakabayan ay ang palagiang pagsuporta sa iyong bansa at gobyerno kung ito’y karapat-dapat suportahan

Biyograpiya:

Ang tunay na pangalan ni Mark Twain ay Samuel Langhorne Clemens. Siya ay isang Amerikanong manunulat at nakikilala sa pagsulat ng librong The Adventures of Tom Sawyer.  Pinanganak sa may Florida, Missouri noong Nobyembre 30, 1835, ang pang-anim na anak nina Kayla Jane Lampton at John Marshal Clemens. Namatay noong Abril 21, 1910.

Ibang Ideya:

Maging mabait sa lahat at

palaging gawin ang tama.

6.       Hasain ang mga guro sa pagturo bago payagan gamitin ang kanilang propesyon

Teaching is the only major occupation of man for which we have not yet developed tools that make an average person capable of competence and performance. In teaching we rely on the “naturals”, the ones who somehow know how to teach. –Peter F. Drucker

ang pagtuturo ay ang tanging propesyon kung saan hindi pa nakapagpapaunlad ng mga stratehiya upang maging epektibo ang isang ordinaryong nilalang. Sa pagtuturo, umaasa tayo sa mga “naturals”, mga taong likas na alam kung  paano magturo

Biyograpiya:

Si Peter Ferdinand Drucker ay isang Business Strategist na nakikilala bilang manunulat sa mga paksang negosyo at pamumuno. Pinanganak siya noong Nobyembre 19, 1909 at namatay noong Nobyembre 11, 2005.

Ibang Ideya:

Kailangan isama sa proseso ang isang tao para matuto siya.

Pahalagahan ang oras.

Kailangang palaging hasain ang katalinuhan/kaalaman]. Kundi ito’y mawawala.

7.       Gamitin ang teknolohiya upang maging kaaya-aya at madali ang proseso ng pag-aaral ngunit huwag isasantabi ang ating aklat, sulatin at panitikan

Technology is so much fun but we can drown in our technology. The fog of information can drive out knowledge. –Daniel J. Boorstin

Masaya ang teknolohiya ngunit maaari tayong malunod s sarili nating teknolohiya. Ang katalinuhan ay maaaring maungusan ng mabilis na pag-agos ng impormasyon

Biyograpiya:

Daniel J. Boorstin - pinanganak noong Octobre 1, 1914 sa may Atlanta, Georgia. Isang Amerikanong istoryador na naging Katiwala ng Aklatan ng Kongreso noong 1975. Si Boorstin ay nakapagsulat o nakapag-edit ng 26 o higit na libro na naisalin sa mas madami pa sa 25 na lenggwahe.

Iba niyang Ideya.

Maging interesado sa mundo mo.

Ang artista ay nawawala habang tumatagal ang oras pero ang bayani ay nagagawa habang tumatagal ang oras.

Pinanggalingan ng Impormasyon:

http://www.quotegarden.com          http://www.luminarium.org

http://www.suite101.com               http://thinkexist.com   

http://www.goodreads.com             http://www.answers.com

http://www.un.org/ga/president/55/biom.htm

http://www.woopidoo.com              http://www.online-literature.com

http://www.brainyquote.com           http://www.biography.com

http://www.stars21.com/translator/english_to_filipino.html

I. Mga Categorya

Transportasyon

• 1) Ipatupad ang number coding sa mga bus.
• 2) Gawing “One-Way” ang Academic Oval.
• 3) Tanggalin ang mga konkretong harang sa EDSA.

Moralidad

• 1)Ituro ang mga asignaturang pan relihiyon sa mga paaralan.     

Sekswal na Kamalayan

• 1) Iratipika ang Reproductive Health Bill.
• 2) Ituro nang maaga ang sex education.
• 3) Bigyan ng pagkakataon ang mga bakla/bading na maging parte ng military.

Makabayan

• 1)Pagtuunan ng pansin ng gobyerno ang pagpapaunlad ng agham at teknolohiya sa bansa.     

Kalikasan

• 1) Patayin ang mga ilaw sa gabi, lalo na kung hindi naman ito kinakailangan.
• 2) Itigil ang paggamit ng pesticides sa mga sakahan.
• 3) Lagyan ng mga halaman ang mga pangunahing lansangan sa Maynila.

Agrikultura

• 1)Palawakin ang repormang agraryo sa bansa.      

Gobyerno

• 1) Gawing batas o ipatupad ang kalayaan sa impormasyon.
• 2) Bigyan kalayaan ang media mula sa regulasyon ng gobyerno.

Kaligtasan

• 1)Suportahan ng Pilipinas ang Amerika laban sa mga banta ng terrorismo. 

Ekonomiya

• 1) Ipagpaliban ang pagtaas ng singil sa mga Toll Way.
• 2) Ipagpatuloy ng gobyerno ang pagsuporta sa industriya ng Business Process Outsourcing Centers.

Kalusugan

• 1) Suportahan ng pamahalaan ang pagsasaayos ng pasilidad ng pampalakasan sa bawat lugar sa Pilipinas 
• 2) Taasan ang buwis sa alak at sigarilyo.

Edukasyon

• 1) Ipagpatuloy ang pagturo gamit ng Ingles sa sipnayan at agham habang Filipino ang igagamit sa pagturo ng mga asignaturang makabayan.
• 2) Ituro ang  konsepto ng negosyo sa mga pre-schoolers.
• 3) Itigila ang komersyalisasyon ng edukasyon sa bansa.
• 4) Bigyan ng gobyerno ng sapat na subsidiyo ang mga State Universities and Colleges.

II. Mga Salungat o Kontradiksyon

1) Isinabi niya na maskikita ang mga driver ng bus, dahil mas konti na ang kompetisyon, pag may number coding sa bus; pero hindi naman niya na kita na hindi kikita ang ibang driver sa araw na kung saan coding sila.

2) Isinabi niya na masmagiging relihiyoso ang mga mag-aaral pag itinuro ang asignaturang pan relihiyon sa maga paaralan; pero ayon sa aking mga naranasan at nakausap, hindi sigurado na magiging mas relihiyoso ang mag-aaral kundi mas madaming kaalaman tungkol sa Christianity ang mag-aaral.

3) Isinabi niya na mababawasan ang dami ng sasakyan na dumadaan sa pangunahing daan sa loob ng UP campus dahil sa pagiging “One-Way” ng Academic Oval; pero konkonti ang kita ng mga driber ng dyip dahil sa masmahabang biyahe at tataas ang pagkonsumo ng gasolina para naman sa mga estudyante na may kotse.

4) Isinabi din niya na masmagiging epektibo ang laban ng bansa kontra sa banta ng mga terorista pag sinuportahan nating ang Amerika sa kanilang laban sa terorismo; pero matagal na natin sinusuportahan ang Amerika at hindi pa rin gaano maganda ang mga gamit ng PNP at military. Ex. Hostage rescue noong 24 ng Agosoto.

5) Isiniabi niya na ipatupad ang kalayaan sa impormasyon at bigyan kalayaan ang medya mula sa regulasyon ng gobyerno; pero alalahanin natin ang nang yari sa hostage rescue noong 24 ng Agosto.

6) Isinabi niya na ituro ang negosyo sa mga pre-schoolers; salungat: masyado pang bata ang pre-schoolers para maintindihan ang pag nenegosyo at ang pangunahing gawain ng bata ay dapat mag laro.

7) Isinabi niya na bababa ang kalidad ng edukasyon sa bansa dahil sa pagiging komersyalisado ng edukasyon sa bansa, pero isinabi din niya na bigyan ng sapat na subsidiyo ang mga State Universities and Colleges. Kontradiksyon at salungat: Kulang ang pera na ibinibigay ng gobyerno; saan kukuha ang mga paaralan ng pera para makabili ng libro at pasilidad at pambayad sa guro para tumaas ang kalidad ng edukasyon? Ang isa sa mga paraan na yan ay komersalisasyon.

8) Isinabi din niya na mag-tatag ng sports center sa bawat barangay ng Pilipinas, isinabi din niya na ipagpaliban ang pagtaas ng singil sa Toll Way, isinabi din niya na pagtuunan ng pansin ng gobyerno ang pag-unlad ng agham at teknolohiya sa bansa at isinabi din niya na bigyan ng masmalaking subsidiyo ang mga State Universities and Colleges; kontradiksyon at salungat: Madami ang hinihingi mula sa gobyerno pero hindi sasangayon sa mga proyekto ng gobyerno para makakuha ng pera kung saan gagamitin ang pera nanaikuha para sa mga hinihingi.

III. Mga Pinahahalagaan

1. Edukasyon                                 
2. Sekswal na Kamalayan                  
3. Transportasyon                           
4. Kalikasan                                  
5. Ekonomiya                                 
6. Kalusugan                              
7. Gobyerno                                  
8. Makabayan
9. Moralidad
10. Kaligtasan
11. Agrikultura
12. Relihiyon
13. Mamamayan  
14. Kapayapaan
15. Sipnayan at agaham

IV. Ang Sampong Utos ni Mario Mistal

1. Ituro ang sipnayan at agham sa Filipino.
2. Ituro sa mga bata na pwede pumasok ang bading/bakla sa military.
3. Gawin “One-Way” ang lahat ng daan.
4. Itigail ang paggamit ng ilaw sa Maynila.
5. Damihan ang pera ng Pilipinas.
6. Mag “Healthy-Living”.
7. Wag kontrolin ang media.
8. Ipaunlad ang agham at teknolohiya.
9. Aralin ang relihiyon.
10. Suportahan ng Pilipinas ang Amerika

Pagsusuri sa papel ni Mario Nistal

1) Trapik signs - ilagay sa lugar kung saan nakikita siya - a) masundan, b) hindi rason sa pangongotong ang di sinusundan, c) hindi sayang ang space.

2) Buhok - maikli tuwing tag-init (lalaki) - a) tipid sa shampoo, b) malinis tignan, c) hindi makukulob sa init.

3) Bamboo - i-mass produce sa Pilipinas - a) mataas ang international demand, b) madaming gamit, c) sakto ang nima ng Pilipinas sa bamboo growth.

4) Football/Soccer - Ihilig ng Pinoy kaysa sa basketball - a) hindi kailangan matangkad, b) mas madami ang soccer fans sa mundo, c) mas madami ang pwede mag-laro.

5) Sex Education - ituro tuwing highschool - a) tuwing highschool nadedevelop ang hormones, b) maiwasan ang PMS at unwanted pregnancies, c) wala pang sex educationprogram.

6) Titser - bigyan ng crash course bago payagan magturo - a) hindi dahil henyo ka na magaling ka na na titser, b) mas mabilis ang pag pasa ng impormasyon, c) masmataas ang teaching standards ng kolehiyo.

7) Larong Pinoy - masmadalas gawin ng mga bata - a) mahasa ang kanilang pakikipag kapwa tao, b) maging malakas ang pangangatawan, c) makagawa at makakilala ng bagong kaibigan.

8) Pagtulog - walong oras araw araw -a) kalusugan, b) may enerhiya kinabukasan, c) hindi sayang ang araw sa pagtulog.

9) Ehersisyo - gawin natin lahat - a) kalusugan, b) pampagaan ng loob/pangtangal ng stress, c) pampaganda ng katawan.

10) Pagsasanay -  mga problema sa kurso na nangangailangan ng komputasyon - a) practice makes perfect, b) muscle memory, c) para maging stock knowledge.

11) History - panlalaki ng salita - a) His story, b) panlalaki ang society noon, c) maskinikilala ang mga ginawa ng lalaki noon.

12) Regla/ Buwan ng dalaw - sinasabi/ warning sa ibang tao - a) hindi madamay ang ibang tao sa mood swing, b) nanghihina, c) in case of emergency alam ang kondisyon.

13) Self-defense - alamin ng lahat - a) bumababa ang probabilidad na manakawan o mahold-up, b) hindi ma-rape, c) kompyansa sa sarili.

14) Jeepney - gumawa ng Philcoa-Katipunan na ruta - a) madami ang pumupunta Philcoa mula Katipunan at vice-versa, b) dadami ang trabaho, c) lalakas ang negosyo sa Philcoa at Katipunan.

15) Sipa - magkaroon ng national competition - a) pambansang laro, b) promote nationalism, c) increase body coordination.

16) Piercings - hindi kailangan - a) gastos sa pera, b) posibilidad na ma impeksyon, c) binubutas ang katawan.

17) Filipino - masmadalas gamitin - a) pampataas ng literacy rate, b) promote nationalism, c) pambansang wika.

18) Cellphone - wag mag shorcut pag nagtext - a) maintindihan, b) hindi masanay sa maling spelling, c) masyado madaming mga ____mon (jeje, tete,biki,etc).

19) Prostitution - legalize - a) controloado, b) mabawasan ang paghawa ng STD, c) mabigyan ng proper medical care ang mga prostitutes.

20) Toothbrush - tatlong-pong minuto pagkatapos kumain - a) matunaw ang mga micro-food particles sa bibig, b) hindi magkaroon ng cavities, c) fresh minty breath!

21) Sports - mag-sports tayo - a) pampataas ng critical thinking, b) pampatalas ng utak, c) makakilala ng mga bagong tao at makagawa ng mga bagon kaibigan.

22) Contraceptives - gamitin - a) overpopulation, b) unwanted pregnancy, c) family planning.

23) Laptops - kailangan - a) hindi sayang sa papel, b) madami na ang propesor na naguupload ng files sa internet, c) madaming gamit.